Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2020
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
359 kcal
|
Vet: 11,93g | Eiwit: 28,59g | Kolhy: 41,40g.
Ontbijt: Markisa. Diner: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Daun Singkong, Kacang Mete Sangrai Asin, Kurma. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arisreog83's Gewicht Geschiedenis
|