Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2020
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
582 kcal
|
Vet: 25,67g | Eiwit: 55,84g | Kolhy: 31,01g.
Diner: Kerupuk Makanan Ringan, Ikan Bandeng, Tempe, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran). meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
windaayu.n's Gewicht Geschiedenis
|