Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2020
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
950 kcal
|
Vet: 50,21g | Eiwit: 60,41g | Kolhy: 63,85g.
Ontbijt: Visconti Pão de Forma Integral, Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Lunch: Royal Gelatina Sabor Morango , Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Nestlé Creme de Leite, Sakura Molho Tarê, Danubio Cream Cheese Light, Salmão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Arroz de Couve Flor. Diner: Tomates, Salmão Cozido. Snacks/Andere: Bolo de Banana Low Carb. meer...
|
|
1983 kcal
|
Activiteit:
aerohiit - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,6 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
juoliver1's Gewicht Geschiedenis
|