Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2020
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1637 kcal
|
Vet: 76,03g | Eiwit: 64,07g | Kolhy: 184,61g.
Ontbijt: Egg White, Silk Very Vanilla Soymilk, Blackberries, Coffee, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Lunch: Green String Beans, Church's Chicken Okra (Regular), Church's Chicken Original Thigh, Church's Chicken Original Leg, Church's Chicken Honey-Butter Biscuit. Snacks/Andere: Lundberg Brown Rice Organic Rice Cakes Lightly Salted, Sam's Choice Creamy Almond Butter. meer...
|
|
2312 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 10 uren, Autorijden - 30 minuten, Boodschappen - 20 minuten, Apple Health - 13 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MsNormaJean's Gewicht Geschiedenis
|