Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2013
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1619 kcal
|
Vet: 78,90g | Eiwit: 112,17g | Kolhy: 118,27g.
Ontbijt: Kashi GOLEAN Crisp! Cinnamon Crumble, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). Lunch: Lean Cuisine Honestly Good Honey Citrus Chicken. Diner: Ezekiel 4:9 Sprouted Grain Tortillas, Arugula Lettuce, Prosciutto Di Parma, Parmesan Cheese (Shredded). Snacks/Andere: Hooters Coleslaw (Side), Smoked Pork Sausage, Beef Brisket. meer...
|
|
2344 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 5 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pixie68's Gewicht Geschiedenis
|