Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2020
|
95,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 27,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
633 kcal
|
Vet: 26,80g | Eiwit: 24,82g | Kolhy: 73,60g.
Ontbijt: Café. Lunch: Água com Limão, Cebolas Maduras Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Snacks/Andere: Bolo de Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mcarval1403's Gewicht Geschiedenis
|