Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2020
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1755 kcal
|
Vet: 154,92g | Eiwit: 59,34g | Kolhy: 35,78g.
Ontbijt: Ham (Whole, Cured), Hemp seed coconut peanut butter cookies, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Scrambled Egg, Butter. Lunch: Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Scrambled Egg, Great Value Buttermilk Ranch Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Butter, Ham (Whole, Cured), Young Green Onions, Spinach. Snacks/Andere: Blueberries, Kraft Cool Whip, Kroger Walnut Halves & Pieces. meer...
|
|
2196 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Texasgranny6's Gewicht Geschiedenis
|