Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2020
|
110 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 45 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2174 kcal
|
Vet: 51,56g | Eiwit: 62,34g | Kolhy: 369,19g.
Ontbijt: Café com Leite Integral, Pão Francês. Lunch: Feijão Carioca, Pepino (Descascado), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Escondidinho de Frango, Arroz Branco (Cozido). Diner: Leão Chá de Camomila, Ovo Cozido, Legumes Cozidos, Repolho Refogado, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Água com Limão, Cafezinho, Magitlec Pipoca Doce, Hershey's Special Dark 60% de Cacau. meer...
|
|
3280 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 17 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Debra Lima's Gewicht Geschiedenis
|