Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2020
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3050 kcal
|
Vet: 91,12g | Eiwit: 192,07g | Kolhy: 380,74g.
Ontbijt: Watermelon , Bob's Red Mill Paleo Style Muesli , Great Value Old Fashioned Oatmeal, Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, Egg White . Lunch: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Triscuit Crackers Original, David Seeds Pumpkin Seeds. Diner: Strawberry Smoothie, Plain Yogurt, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Post Fruity Pebbles, Nature's Path Flax Plus Red Berry Crunch, PBfit Peanut Butter Powder, Egg White, Bob's Red Mill Paleo Style Muesli, Great Value Old Fashioned Oatmeal. Snacks/Andere: Watermelon . meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stevenlauder119's Gewicht Geschiedenis
|