Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2020
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1610 kcal
|
Vet: 68,21g | Eiwit: 82,96g | Kolhy: 163,89g.
Ontbijt: Kellogg's All-Bran, Sainsbury's Chia Seeds, Tea with Semi-Skimmed Milk, Prunes (Low-Moisture, Stewed) , Tesco Blueberries, Muesli. Lunch: Cucumber (with Peel) , Prawns, Lettuce, Radishes , Hard-Boiled Egg , Hovis Wholemeal Bread Medium, Peaches , Coffee with Semi-Skimmed Milk, KP Nutty Nibbles. Diner: Tesco Mixed Nuts, Hovis Wholemeal Bread Medium, Pork Backribs , Courgette, Butternut Pumpkin, Bonduelle White Beans , Pineapple . Snacks/Andere: Tea with Semi-Skimmed Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
egpletts99's Gewicht Geschiedenis
|