Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2020
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2041 kcal
|
Vet: 75,03g | Eiwit: 162,91g | Kolhy: 170,50g.
Ontbijt: Selex Miele Millefiori, Aldi Baguette, Caffè Espresso, Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Panmonviso Fette Biscottate Integrali. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Farina Bianca, Petto di Pollo, Carne. Diner: Desira Fiocchi di Latte con Yogurt. Snacks/Andere: McDonald's Chicken McNuggets (4), Mcdonald's Gran Crispy Mcbacon Chicken, 4+ Nutrition Bcaa+, Zucchero di Canna, Monarc Mini, Caffè (Espresso). meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mrmm83's Gewicht Geschiedenis
|