Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2013
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3067 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Volksdans of Linedance) - 5 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 50 minuten, Volleybal - 15 minuten, Zwemmen (Langzaam) - 45 minuten, Skeeleren of Rolschaatsen - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 5 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Наташенька30's Gewicht Geschiedenis
|