Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2020
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
847 kcal
|
Vet: 32,07g | Eiwit: 72,42g | Kolhy: 68,00g.
Ontbijt: Tirol Queijo Mussarela (18g), Quaker Aveia em Flocos, Ovo Mal Cozido. Lunch: Herbalife Shake de Doce de Leite, Canto de Minas Iogurte Amo Light Ameixa. Diner: Friboi Carne Moída Patinho, Repolho Refogado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Mal Cozido, Carrefour Couve Flor. Snacks/Andere: Ceifeiro Semente de Chia, Mamão Formosa. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luisanog18's Gewicht Geschiedenis
|