Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2020
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1054 kcal
|
Vet: 26,13g | Eiwit: 109,25g | Kolhy: 103,43g.
Lunch: Wortel Dimasak, Jahe, Jinten, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Garam, Ellenka Fiber Creme, Kunyit, Bawang Putih, Bawang Merah, Tahu, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Andere: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Rose Brand Tepung Tapioka, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kecambah, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Saus Tiram, Putih Telur Matang, Semangka, Kangkung, Bawang Merah, Bawang Putih, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Cabai Merah atau Rawit, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evaarahma6's Gewicht Geschiedenis
|