wanderer's Logboek, 30 nov 10

Well, here goes some more weight!
101,0 kg Tot nu toe verloren: 12,4 kg.    Nog te gaan: 28,4 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 30 november 2010:
1466 kcal Vet: 54,67g | Eiwit: 104,98g | Kolhy: 139,67g.   Ontbijt: PurePro protein shake. Lunch: Thinsations Yogurt Covered Pretzels, 100% Whole Wheat Bread. Diner: weight watchers bread, mayonnaise, egg. meer...
2460 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


wanderer's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.