Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2013
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 25,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1818 kcal
|
Vet: 80,26g | Eiwit: 60,88g | Kolhy: 208,58g.
Ontbijt: Fiber One Protein Bars - Coconut Almond. Lunch: Plums, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips, Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Thomas' Mini Bagels - Plain. Diner: Country Crock Shedd's Spread Original, Plain or Buttermilk Biscuits, White Rice, Sonny's Bar-B-Q Southern Green Beans, Fried Pork Chop. Snacks/Andere: Mott's All Natural Fruit Snacks. meer...
|
|
2634 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 2 uren, Stilstaan - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Autorijden - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JenKatja's Gewicht Geschiedenis
|