truematt's Logboek, 30 nov 10

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2010
94,8 kg Tot nu toe verloren: 2,7 kg.    Nog te gaan: 15,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 november 2010:
2100 kcal Vet: 92,00g | Eiwit: 116,00g | Kolhy: 202,00g.   Ontbijt: 2% Reduced Fat Milk, Fiber Plus Antioxidants Cereal - Berry Yogurt Crunch. Lunch: van's. Diner: Blue Corn and Sesame Tortillas Chips, Taco Dip. Snacks/Andere: sara lee honey wheat, American Pasteurized Prepared Cheese Product, yellow mustard, hellmans mayo, great value honey ham. meer...
2633 kcal Activiteit: Zitten - 5 uren, Rusten - 9 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren, Stilstaan - 1 uur en 15 minuten. meer...
Gewichtstoename van 4,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


truematt's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.