Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2020
|
53,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1173 kcal
|
Vet: 41,77g | Eiwit: 34,46g | Kolhy: 171,81g.
Ontbijt: Çaykur Yeşil Çay , Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Marul, Maydanoz, Nane, Migros Gravyer Peyniri, Domatesler, Havuç, Salatalık. Lunch: Badem, Kuru Üzüm, Sütaş Meyveli Yoğurt. Diner: Sütaş Meyveli Yoğurt, Sütaş Meyveli Yoğurt, Öncü Tatlı Biber Salçası, Ayçiçek Yağı, Karnabahar, Patates, Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Havuç. Snacks/Andere: Tadım Gün Kurusu Kayısı . meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nişanaşkına's Gewicht Geschiedenis
|