Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2013
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1913 kcal
|
Vet: 90,78g | Eiwit: 41,18g | Kolhy: 130,82g.
Ontbijt: Weißer Zucker (Granuliert oder Würfel), Espresso. Lunch: Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Karotten, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Thomy Senf Mild, Thomy Mayonnaise, Migros St. Galler Olma-Bratwurst, Knorr Risotto Ai Funghi, Migros Berliner, Kaffee, Grappa, Campari Campari. Diner: Migros Butterzopf, Léger Mascarpone, Galbani Ricotta, Extra Natives Olivenöl, Bohnenmus, Rote Paprika, Bier. meer...
|
|
1643 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rsanti's Gewicht Geschiedenis
|