Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2020
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 59,7 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
773 kcal
|
Vet: 18,04g | Eiwit: 104,43g | Kolhy: 49,46g.
Ontbijt: Tomates Rojos, Serrano Jamón Serrano, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada, Mercadona Pan Integral 100%, Huevo. Lunch: Hacendado Salsa de Soja sin Gluten, Champiñones, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Ajo, Cebollas Dulces, Patata. Diner: Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Monells Jamón Cocido Extra Braseado, Lechuga, Cebollas Dulces, Pepino (con Cáscara), Tomates Rojos. Snacks/Andere: Hacendado Cereal Mix 0%, Ciruela, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada, Hacendado Yogur +Proteínas Natural, Proteplus. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Succubae's Gewicht Geschiedenis
|