Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2020
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
928 kcal
|
Vet: 57,64g | Eiwit: 71,85g | Kolhy: 170,63g.
Ontbijt: Lancheon Smoked Turkey لانشون رومي مدخن, عبور لاند جبنه فيتا, الخبز المحمص, المراعي حليب كامل الدسم, عسل البرسيم. Lunch: الطماطم, جبنة قريش جبنة قريش, عبور لاند جبنه فيتا, زيت عباد الشمس, شوفان, المراعي حليب كامل الدسم, بيضة مسلوقة طرية, زهرة القرنبيط, بطاطس. Snacks/Andere: فاكهة تين, مانجا فاكهه المانجو, قهوة اسبريسو, التفاح. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
esraa shaheen770's Gewicht Geschiedenis
|