Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2020
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1894 kcal
|
Vet: 109,32g | Eiwit: 101,69g | Kolhy: 146,46g.
Ontbijt: Ашан Арахис в Кунжуте, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Lunch: Куриное Филе Вареное, Булгур (Вареный), Салат Овощной с Маслом. Diner: Останкино Колбаса Юбилейная, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Куриные Гнезда, Яблоко Зеленое. Snacks/Andere: Груша, Кофе с Молоком. meer...
|
|
1785 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SharshovaSofia1168's Gewicht Geschiedenis
|