Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2020
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
470 kcal
|
Vet: 11,32g | Eiwit: 30,82g | Kolhy: 61,44g.
Ontbijt: Tomates, Pullman Pão de Forma Integral, Sadia Presunto Cozido Fatiado. Lunch: do Vale Picles em Conserva , Tomates, Arroz Branco (Cozido), Lider Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Perdigão Salsicha. Snacks/Andere: Molico Iogurte Morango Zero Gorduras (170ml). meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ananias Lopes's Gewicht Geschiedenis
|