Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2020
|
114,0 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 27,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
916 kcal
|
Vet: 39,39g | Eiwit: 79,46g | Kolhy: 71,34g.
Ontbijt: Optavia Sweet Blueberry Biscuit. Lunch: Optavia Chocolate Mint Cookie Crisp Bar. Diner: Optavia Wild Strawberry Shake, Butter , Parmesan Cheese (Shredded) , Tomatoes, Scallions or Spring Onions , Spinach , Scrambled Egg . Snacks/Andere: Optavia Honey Mustard & Onion Sticks, Optavia Caramel Delight Crisp Bar, Water. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jktrinnaman's Gewicht Geschiedenis
|