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Collo 36.2 (=)
Torace 103.2 (-0.5)
Vita S 75.5 (-0.2)
Vita L 84.3 (-0.5)
Fianchi 95.8 (=)
Femore dx 59.5 (-0.1)
Femore sx 59.5 (-0.1)
Bicipite dx 34.7 (-0.1)
Bicipite sx 34 (=)
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69,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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969 kcal
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Vet: 43,02g | Eiwit: 66,31g | Kolhy: 75,03g.
Ontbijt: Myprotein Burro di Arachidi al Cocco, Mulino Bianco Fette Biscottate Rustiche, Soligo Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Patata Arrosto, Straccetti di Manzo. Snacks/Andere: Macaron. meer...
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Gewichtsafname van 0,4 kg per week
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