Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2013
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
811 kcal
|
Vet: 13,33g | Eiwit: 46,13g | Kolhy: 119,40g.
Ontbijt: Weetabix. Lunch: Low Fat mushroom condensed soup. Diner: Fish in Butter Sauce, Cooked Carrots (from Fresh), Cooked Broccoli (from Frozen, Fat Not Added in Cooking). Snacks/Andere: 0% Greek Yoghurt, Tangerines (Mandarin Oranges), Soft Pretzels , Skimmed Milk, Braeburn Apples. meer...
|
|
1640 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sal1000's Gewicht Geschiedenis
|