Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2020
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 18,9 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
931 kcal
|
Vet: 36,46g | Eiwit: 53,56g | Kolhy: 96,55g.
Ontbijt: Imukal Imukal. Diner: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sayuran Rebus (tanpa Daging), Pangsit Goreng, Mie Ayam. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Abu Umar 89's Gewicht Geschiedenis
|