Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2020
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1540 kcal
|
Vet: 70,14g | Eiwit: 118,88g | Kolhy: 108,97g.
Ontbijt: Silk Leche de Almendras, Café Regular, Tortillas de Maíz, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Capullo Aceite de Canola, Salchicha de Pavo, Huevo Revuelto, Aguacate, Wonder Pan Integral con Ajonjolí. Lunch: Tortillas de Maíz, Frijoles Refritos, Nopal Asado, Pepino (Pelado), Lechuga, Salsa Roja, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
analauhl's Gewicht Geschiedenis
|