Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2020
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1342 kcal
|
Vet: 48,54g | Eiwit: 57,18g | Kolhy: 174,93g.
Ontbijt: Yumurta, Sucuk, Beyaz Peynir, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Ekmek, Mıhlama. Lunch: Tereyağı, Salçalı Makarna. Diner: Soğanlar, Patates, Patlıcan. Snacks/Andere: Muz, Pankek, Mis Yarım Yağlı Süt. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seymakarakus's Gewicht Geschiedenis
|