Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2013
|
132,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,2 kg.
Nog te gaan: 43,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2242 kcal
|
Vet: 135,68g | Eiwit: 108,17g | Kolhy: 140,62g.
Ontbijt: Van's Wheat-Gluten Free Waffles, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Applegate Farms Organic Sunday Bacon. Lunch: Smart for Life Green Tea Protein Bar, Wegmans Organic Grass Fed Roast Beef, Corn On The Cob with Butter, Minute Instant Whole Grain Brown Rice, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Organic Valley Organic Salted Butter, Cacique Crema Mexicana Agria. Diner: Wendy's French Fries (Small), Wendy's 4 Piece Spicy Chicken Nuggets, Wendy's 1/4 lb Hamburger Patty, Wendy's Pretzel Bacon Cheeseburger. Snacks/Andere: Nutiva Coconut Manna, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ginsin's Gewicht Geschiedenis
|