Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2020
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1111 kcal
|
Vet: 55,11g | Eiwit: 41,72g | Kolhy: 113,11g.
Ontbijt: Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Гиппо Роллы с Форелью, Сыром и Салатом. Lunch: Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Сметана , Оладьи на Кефире. Diner: Савушкин Молоко 1,5%, Брестский Мясокомбинат Сардельки Телячьи, Булки для Гамбургеров или Хот-Догов. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
fla6light's Gewicht Geschiedenis
|