Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2020
|
102,9 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 22,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1217 kcal
|
Vet: 54,39g | Eiwit: 73,77g | Kolhy: 104,83g.
Ontbijt: Calvé 100% Amendoim Cremosa, Pão de Trigo Integral, Café Expresso. Lunch: Croquete de Carne, Rissol, Auchan Chocolate Preto sem Açúcar, Continente Riced Veggies Couve Flor e Quinoa , Iglo Hambúrguer de Vaca. Diner: Batata Assada, Peito de Frango Estufado (Pele Não Consumida). Snacks/Andere: Pingo Doce Gelado Cone Clássico , Auchan Chocolate Preto sem Açúcar, Prozis Vanilla Waffles. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sofia_Gonçalves's Gewicht Geschiedenis
|