Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2020
|
118 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 28 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
2750 kcal
|
Vet: 118,67g | Eiwit: 153,38g | Kolhy: 259,48g.
Ontbijt: Café com Leite Integral, Misto Quente, Café Brasileiro Café com Açúcar, Ovo Frito sem Gordura, Misto Frio. Lunch: Heineken Cerveja Heineken Lata, Vivenda do Camarão Arroz com Brócolis, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Diner: Dicel Palmito de Pupunha, Cebolas, Pimentão Verde, Cenouras, Beterrabas, Tomates, Alface de Folha Verde, Seara Lingüiça Calabresa. Snacks/Andere: Supino Supino Protein Max, Dori Jujuba, Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Ovo Frito sem Gordura, Activia Morango. meer...
|
|
3643 kcal
|
Activiteit:
Crossfit - 1 uur, Rusten - 17 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ofelipe.brito's Gewicht Geschiedenis
|