Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2013
|
102,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,0 kg.
Nog te gaan: 36,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1876 kcal
|
Vet: 77,05g | Eiwit: 86,97g | Kolhy: 191,93g.
Ontbijt: Bananas, Joint Juice Glucosamine Chondrotin - Cran Pomegranate, Blueberries, GNC Pro Performance 100% Whey Protein - Strawberry. Lunch: Water, P.F. Chang's Egg Drop Soup (Cup), P.F. Chang's Egg Rolls, Spectrum Asian Ginger Salad Dressing, P.F. Chang's Brown Rice, P.F. Chang's Changs Spicy Chicken, Tea (Brewed). Diner: Outback Steakhouse Gold Coast Coconut Shrimp, Outback Steakhouse Ranch Dressing, Outback Steakhouse Joey Sirloin, Outback Steakhouse Sweet Potato, Outback Steakhouse House Salad. meer...
|
Gewichtsafname van 2,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BrennKaysPlan's Gewicht Geschiedenis
|