Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2010
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
725 kcal
|
Vet: 5,34g | Eiwit: 43,80g | Kolhy: 138,48g.
Ontbijt: banana. Lunch: gala apple, greek oikos. Diner: strawberries, banana, kashi go lean caramel. Snacks/Andere: diet hot chocolate, pineapple, low fat cottage cheese. meer...
|
|
2550 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Stilstaan - 4 uren, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 1 uur, Rusten - 9 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
swazzle814's Gewicht Geschiedenis
|