Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2013
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1376 kcal
|
Vet: 68,71g | Eiwit: 72,45g | Kolhy: 122,45g.
Ontbijt: Special K Protein Shake - French Vanilla. Lunch: Avocados, Honey Roasted Turkey Breast, Swiss Cheese, White Bread. Diner: Mild Cheddar Cheese Shredded, Ground Meat, Stand 'n Stuff Yellow Corn Taco Shells. Snacks/Andere: Chocolate Custard, Banana Muffins. meer...
|
|
1958 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tiffjoy1986's Gewicht Geschiedenis
|