Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2020
|
102,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 27,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
587 kcal
|
Vet: 49,33g | Eiwit: 18,13g | Kolhy: 13,68g.
Ontbijt: Lifematrix MCT Oil, Sweeteners (Saccharin) , Boiled Egg, Five Roses Tea, Woolworths Hass Avocado, Coffee. Snacks/Andere: Safari Mixed Nuts, Woolworths Strawberries. meer...
|
|
3317 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tyhopho's Gewicht Geschiedenis
|