Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2020
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
696 kcal
|
Vet: 35,83g | Eiwit: 23,02g | Kolhy: 71,07g.
Ontbijt: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Buah Delima, Stroberi, Buah Kiwi, Monster Sports Muesli. Lunch: Borges Extra Virgin Olive Oil, Kanzler Cheese Bratswurst Sausage, Tempe Goreng, Labu Dimasak, Nasi Merah, Pakcoy. meer...
|
|
2027 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nendennurkhodijah's Gewicht Geschiedenis
|