Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2013
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 22,0 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1333 kcal
|
Vet: 61,25g | Eiwit: 47,94g | Kolhy: 167,08g.
Ontbijt: Fresh Roasted Almond Company Vanilla Rum Almonds, Blueberries, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (Container), Honeydew Melons, Cantaloupe Melons, Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium. Lunch: Guacamole with Tomatoes and Chili Peppers, Willy's Original Hot Salsa, Cacique Mozzarella Cheese, Matilda Chips (Yellow corn tortilla). Diner: Luna Luna Fiber - Vanilla Blueberry, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Peloponnese Kalamata Olives, Niki's Greek Dressing, Grape Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce. Snacks/Andere: Sunkist Chewable Mixed Fruit Vitamin C. meer...
|
|
1689 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 7,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|