lis-30's Logboek, 04 sep 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2020
65 kg Tot nu toe verloren: 29 kg.    Nog te gaan: 1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 september 2020:
1702 kcal Vet: 52,40g | Eiwit: 90,52g | Kolhy: 215,44g.   Ontbijt:  Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado),  Milho Verde Cozido, Fugini Molho de Tomate,  Queijo Parmesão (Ralado), Calabresa, Fortaleza Macarrão Parafuso. Lunch: Carne de Panela, Arroz Parboilizado Cozido, Batata Inglesa Cozida. Diner:  Calabresa,  Açúcar,  Café,  Pão Francês. Snacks/Andere: Yoki Aveia em Flocos Finos, Dorella Creme de Chocolate Ao Leite com Avelã, Eco Fresh Creme de Cupuaçu. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lis-30's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.