Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2020
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
754 kcal
|
Vet: 23,77g | Eiwit: 55,67g | Kolhy: 77,28g.
Diner: Macarrão Fresco (Cozido), Almôndegas de Carne de Vaca, Rocambole de Carne, Peixe Grelhado. Snacks/Andere: Café com Açúcar, Granfino Milho de Pipoca, Banana Prata. meer...
|
|
3000 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lizilima's Gewicht Geschiedenis
|