Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2020
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 23,3 kg.
Nog te gaan: 18,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
653 kcal
|
Vet: 34,13g | Eiwit: 43,62g | Kolhy: 48,50g.
Lunch: Abóbora Cozida, Abóbora Cabotia, Friboi Carne Moida. Diner: Banana Prata, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo, Ovo. Snacks/Andere: Mini-Cenouras. meer...
|
|
2285 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
paolagomor2's Gewicht Geschiedenis
|