Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2020
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 16,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1047 kcal
|
Vet: 50,33g | Eiwit: 55,21g | Kolhy: 56,43g.
Ontbijt: Heavy Cream, Starbucks Pumpkin Spice Syrup, Espresso Coffee. Lunch: Goose Island IPA Beer, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Parmesan Cheese (Shredded) , Caesar Salad Dressing , Roland Panko Bread Crumbs, Green String Beans, Extra Virgin Olive Oil, Carrots . Diner: Heavy Cream, Starbucks Nitro Cold Brew (Grande). Snacks/Andere: APN Isopro25 Chocolate Peanut Butter. meer...
|
|
1838 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren, Autorijden - 30 minuten, Boodschappen - 30 minuten, Slapen - 10 uren, Fietsen (Wielrennen) - 45 minuten, Apple Health - 10 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
scottle's Gewicht Geschiedenis
|