|
progress looking good
|
103,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2316 kcal
|
Vet: 63,36g | Eiwit: 127,44g | Kolhy: 172,25g.
Ontbijt: Coffee with Milk and Sugar, Hershey's Kit Kat (Large Size). Lunch: Muller Greek Corner Lowfat Yogurt with Caramelized Almonds, Walkers SunBites Wholegrain Snacks, Green Giant Sweetcorn, White Tuna Fish (Drained Solids In Water, Without Salt, Canned). Diner: Toro Norwegian Mushy Peas, Pat & Oscar's Oven Baked Potato Wedges, Baked or Broiled Fish. Snacks/Andere: Light Beer, Bacardi Superior Rum, Twix Twix Minis. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonybarb's Gewicht Geschiedenis
|