|
体脂肪率24.7
筋肉量30.6
|
42,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
848 kcal
|
Vet: 29,56g | Eiwit: 48,47g | Kolhy: 107,61g.
Ontbijt: タカキベーカリー 石窯モーニングフランス. Diner: グローバルフーズ 海藻サラダ, ほうれん草のごま和え, 焼き鳥（タレ), おにぎり（ねぎ味噌). Snacks/Andere: POKKA コーンスープ, ネスレ 香るまろやかミルクココア, ゴールドジム プロテインクッキーバー. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
196meg's Gewicht Geschiedenis
|