Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2020
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
864 kcal
|
Vet: 39,62g | Eiwit: 65,42g | Kolhy: 63,28g.
Lunch: 水煮蛋, 無糖鮮奶茶, 花椰菜, 蘋果（去皮）, 大黃瓜. Diner: 維義 特級初榨橄欖油, 龜甲萬 薄鹽醬油, 昇樺 雞肉鬆, 雞蛋, 全聯 秋葵, 空心菜, 7-11 蒜香黑胡椒雞胸肉, 味增魚片鍋. meer...
|
|
2962 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 2 uren en 16 minuten, Rusten - 13 uren en 44 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fanfan3146's Gewicht Geschiedenis
|