Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2020
|
45,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1482 kcal
|
Vet: 49,79g | Eiwit: 101,16g | Kolhy: 157,22g.
Ontbijt: Vivibio Biscotti Multicereali con Limone e Zenzero, SZ Brioche, Caffè Espresso, Milbona Skyr Fragola. Lunch: Frittata di Uova, Carrefour Succo di Arancia senza Zuccheri Aggiunti, Gallo Le Gallotte Riso Integrale Venere e Mais, Sojasun Burger Vegetale Pomodoro e Olive. Diner: Melinda Mela Golden, Mogyi Pāszka Pane Azzimo, Pomodori Ciliegini, Coop Salmone Scozzese Affumicato. Snacks/Andere: Coop Fichi Freschi, Pesoforma Beactive Fondente Arancia, Caffè (Espresso). meer...
|
|
1563 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 4 uren en 10 minuten, Rusten - 11 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Xisyon's Gewicht Geschiedenis
|