|
ça descend doucement
|
57,1 kg
Tot nu toe verloren: 24,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
948 kcal
|
Vet: 49,10g | Eiwit: 47,41g | Kolhy: 74,44g.
Ontbijt: U Miel de Fleurs, l'Emile Saveurs Tartines Bio Craquantes au Sésame, Café, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille). Lunch: Bio Village Graines de Sésame , Bio Village Graines de Lin Brun , Carrefour Bio Poêlée de Légumes Grillés, Piquebroche Hauts de Cuisse de Poulet au Paprika. Diner: Bio Village Graines de Lin Brun , Huile Végétale de Colza, Salade Verte, Fleury Michon Le Supérieur -25% de Sel, Omelette. meer...
|
|
2315 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Schoonmaken (Opruimen) - 40 minuten, Koken - 30 minuten, Douchen - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Autorijden - 30 minuten, Afwassen - 30 minuten, TV Kijken - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
monnini's Gewicht Geschiedenis
|