Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2020
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 49 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3472 kcal
|
Vet: 130,45g | Eiwit: 245,17g | Kolhy: 300,05g.
Ontbijt: Torku Krempare, Namet Hindi Füme. Lunch: Sütaş Ayran, Lavaş, Etse Döner Döner. Diner: Lavaş, Söğüş, Arby's Beef 'n Cheddar , Yayla Napoliten Soslu Makarna, Red Bull Red Bull, Ülker Bitter Çikolata %85. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kamuranyucel's Gewicht Geschiedenis
|