Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2020
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1983 kcal
|
Vet: 113,90g | Eiwit: 74,28g | Kolhy: 163,43g.
Ontbijt: Сушеный Кокос, Сушеный Ананас, Жареное Яйцо, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Harry's Хлеб для Сандвича, Jaus Булочка с Кунжутом для Гамбургеров , Здравушка Молоко 2%. Lunch: Соседи Рулет Творожный, Здравушка Молоко 2%, Тефтели с Рисом, Куриные Крылышки с Кожей , Корона Хлеб Бездрожжевой на Закваске. Diner: Груша, Соседи Рулет Творожный, Галерея Вкуса Сосиски для Детей Умка, Корона Хлеб Бездрожжевой на Закваске, Сало. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
|
fla6light's Gewicht Geschiedenis
|